Blog
-
Verlieren Sie nicht die Konzentration! Bleiben Sie am Schreibtisch wach und aufmerksam.
Menschen, die den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen, neigen oft dazu, im Laufe des Tages ihre Konzentration zu verlieren. Langes Stillsitzen führt dazu, dass die Konzentration mit den Stunden nachlässt....
-
Inspiration für Ihr Homeoffice: 7 originelle Ideen für Ihren Arbeitsplatz zu Hause
Sie suchen Inspiration für Ihr Homeoffice? Diese Einrichtungen bringen Sie bestimmt auf Ideen. Von verspieltem skandinavischem Design bis klar und raffiniert: Wählen Sie Ihren Stil und schaffen Sie einen Arbeitsplatz,...
-
Ergonomie-Glossar
In diesem Blogartikel finden Sie ein praktisches Glossar mit häufig verwendeten Begriffen aus der Ergonomie. Ein nützliches Nachschlagewerk, um schnell die wichtigsten Begriffe zu verstehen!
-
Verlängern Sie das Urlaubsgefühl: Machen Sie das ganze Jahr über Mikropausen
Eine häufige Beschwerde bei Menschen, die viel am Bildschirm arbeiten, ist ein schmerzhaftes und verspanntes Gefühl in Nacken, Schultern, Unterarmen und Handgelenken. Diese Schmerzen entstehen oft durch eine statische Anspannung...
-
Inspiration: Skandinavisches Interieur
Beim skandinavischen Wohnstil stehen Merkmale wie klar, schlicht und minimalistisch im Mittelpunkt. Holz ist aus dem skandinavischen Interieur nicht wegzudenken, da dieser Rohstoff in Finnland, Dänemark und Schweden in großen...
-
Stehmatten, die Lösung für langes Stehen
Langes Stehen am Arbeitsplatz kann ziemlich belastend und schmerzhaft sein. Was oft übersehen wird: Stehen kann genauso schädlich sein wie Sitzen. Lang andauernde statische Haltungen belasten den Körper und führen...
-
Nacken-, Rücken- oder Schulterschmerzen? Ihr Tablet könnte der Übeltäter sein
Haben Sie auch regelmäßig mit einem steifen Nacken und schmerzenden Schultern zu kämpfen, nachdem Sie eine Weile an Ihrem Tablet gearbeitet haben? Schuld ist wahrscheinlich Ihre Haltung bei der Tablet-Nutzung....
-
Ökologisch verantwortungsvoll und top-ergonomisch: Bürostühle von Herman Miller!
Die Bürostühle von Herman Miller bieten eine perfekte Balance zwischen Unterstützung und Anpassungsfähigkeit, sodass sie sich nahtlos an den Körper des Nutzers anschmiegen. Wie bei einem guten Paar Sportschuhe ist...
-
Sitzen und Stehen im Wechsel: die Auswirkungen auf die Gesundheit
FlandernWussten Sie, dass flämische Angestellte an einem Arbeitstag durchschnittlich 5,5 Stunden still sitzen? Eine besorgniserregende Zahl, denn zu langes Stillsitzen bringt eine Reihe von Gesundheitsrisiken mit sich. Deshalb hat das...
-
Eine gute Haltung stärkt Ihre mentale Widerstandskraft
Unsere Haltung beeinflusst unsere Gedanken. Probieren Sie es selbst aus: Gehen Sie 10 Minuten lang umher, 5 Minuten in einer selbstbewussten Haltung mit erhobenem Kopf und 5 Minuten nach vorn...
-
Wie können Sie sich am Arbeitsplatz mehr bewegen?
Bringen Sie mit diesen 10 Ideen für mehr Bewegung am Arbeitsplatz neuen Schwung in Ihren Büroalltag.
-
Auswirkungen und Fallstricke der Arbeit im Homeoffice
Das Arbeiten im Homeoffice wird immer beliebter. Rund 57 % der Beschäftigten in Belgien arbeiten regelmäßig von zu Hause aus, meist an einem oder mehreren Tagen pro Woche. Ganze 92...